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人1天消耗的天正能量受到每天活动量的影响，如果是量消卧床不动的人，一般1天消耗的耗多能量大约在1500大卡左右，如果是天正正常日常活动的人，1天消耗的量消能量男性可能要在3500大卡左右，女性可能在3000大卡左右。耗多如果是天正平时进行运动或者体力劳动的人，1天消耗的量消能量会更大，会达到4000-4500大卡左右。耗多人1天所消耗的天正能量是通过摄入来进行补充的，包括食物摄入、量消饮水摄入等多种摄入方式。耗多能量的天正消耗除了运动之外，维持人体的量消正常生理功能也需要一定消耗的，所以每个人的耗多基础代谢率不同也会影响到能量的消耗。有些疾病影响到基础代谢率，也会导致能量消耗的异常，例如甲亢患者基础代谢率较高，1天消耗的能量就会更多。

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