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1、开窗增加室内氧气。通风室内属于比较密闭的开窗一种空间，而人体呼吸会释放二氧化碳，通风室内中二氧化碳过量是开窗不好的，达到一定浓度时，通风还会影响人体健康，开窗经常开窗通风，通风可以帮助增加室内空气中的开窗氧气含量。

2、通风保持空气清新。开窗长时间不进行通风的通风室内，会出现一股难闻的开窗刺鼻味道，这种情况下很容易导致容易出现头晕、通风恶心以及胸闷等情况，开窗对人体健康具有威胁，保持通风，可以保持室内空气的清新，减少疾病的发生。

3、去菌消尘。长期不通风的室内，是很容易滋生细菌以及灰尘的，这样就容易导致人体身体不适，开窗通风，室外的阳光可以帮助杀灭空气中的细菌，以及加速灰尘的扩散，从而减少人体呼吸道疾病的产生。

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