data-v-3d9236d1>

红小豆可以跟黑豆一起煲汤喝，豆可豆起因为这些豆互相不相克，跟黑一起食用不会引起任何不良反应。煲汤赤小豆具有通便、豆可豆起利尿和消肿的跟黑作用，所以常吃赤小豆，煲汤可以清血、豆可豆起消除内脏疲劳，跟黑对心脏病和肾脏病患者特别有益。煲汤此豆还有“久食瘦人”的豆可豆起说法，对老年性肥胖症，跟黑有一定的煲汤减肥效用。黑豆，豆可豆起又名乌豆，跟黑内含丰富的煲汤蛋白质、多种矿物质和微量元素。有解表清热、养血平肝、补肾壮阴、补虚黑发之功效。黑豆入肾功多，故能治水、消胀、下气，治风热而活血解毒。一起食用相互之间取长补短，功效更显著。

很赞哦!（94254）