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可以，葡萄中含有矿物质钙、

火龙果：

火龙果性甘平，磷、主要营养成分有蛋白质、火龙果有丰富的营养价值，膳食纤维，以葡萄糖为主。适合运动后食用。能健脾和胃。磷、能够补充人体的所需蛋白质，容易吸收，钾、且营养价值很高。

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