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很多号2024-12-31 08:35:37【知识】7人已围观
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1、黑芝黑芝食材：黑豆适量、麻黑米粥麻黑米粥黑米适量、豆黑的做豆黑黑芝麻适量、黑芝黑芝红糖两块、麻黑米粥麻黑米粥冬枣5颗。豆黑的做豆黑
2、黑芝黑芝将准备好的麻黑米粥麻黑米粥黑豆倒入容器中，加水没过黑豆2厘米左右，豆黑的做豆黑浸泡一晚。黑芝黑芝
3、麻黑米粥麻黑米粥同样，豆黑的做豆黑将黑米倒入容器中，黑芝黑芝加水没过黑米2厘米左右，麻黑米粥麻黑米粥浸泡5个小时。豆黑的做豆黑
4、另外，将黑芝麻和红糖、冬枣准备好，放在一边备用。
5、将电饭煲插上电，加入适量凉水，水不能太少。然后加入泡好的黑豆、红糖。
6、等水烧开后，再依次加入泡好的黑米、黑芝麻和冬枣。
7、然后慢慢等待20分钟或者等到黑豆煮烂、黑米开花，就可以盛出一碗美味的黑豆黑米黑芝麻粥，慢慢享用了。
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