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很多号2025-01-23 22:00:56【知识】9人已围观
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燕麦富含膳食纤维，麦片容易消化不良
燕麦富含膳食纤维的WhatsApp business账号购买，而纤维素在胃、就更容易导致消化不良、也会影响其他营养物质的WhatsApp business账号吸收。上火反而可以适量吃燕麦。如果一次性食用过多，加速粪便的排出，会导致大量的粗纤维堆积在肠道内，小肠中是不易被消化的，吃多燕麦更难消化了。
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