data-v-3d9236d1>

皮肤粗糙、毛孔大毛孔大、何改皮肤没有光泽，善皮可以通过规律作息，肤粗多补水，毛孔大去角质，何改多吃富含胶原蛋白和维生素的善皮食物，做好基础护肤，肤粗防晒等方式改善。毛孔大当角质变厚的何改时候，化妆品的善皮吸收速度就会受到影响。这时即使使用了化妆水或乳液，肤粗它们也会留在皮肤表面。毛孔大化彩妆的何改时候，彩妆也容易浮出。善皮另外，皮肤会显得粗糙，如果情况比较严重，还会有斑点产生。一般油性皮肤的角质护理，可以使用磨砂膏等产品，一周进行2次左右比较适当。去除角质以后，要使用不含油的保湿产品，为肌肤补充丰富的水分。

多吃富含胶原蛋白和维生素的食物可以让细胞保持活力，增加细胞修复能力，让皮肤富有弹性，能从肌肤内部改善皮肤粗糙，没有光泽的情况。鸡爪不仅含有丰富的胶原蛋白，而且还起到降压降脂，提高人体免疫力，有益心血管，养颜护肤，很适合平时食用的食物。猪蹄中含的胶原蛋白质最丰富，而且其脂肪含量也比肥肉低。猪蹄胶原蛋白还可促进毛发、指甲生长，保持皮肤柔软、细腻，改善全身的微循环。

透过大量的保湿补水，来自动恢复正常的水油比例，帮助肌肤回归健康的纹理。只要让肌肤拥有足够的水分，水分就能帮助肌肤纹理细致，自然就能有效的缩小毛孔了。

很赞哦!（3）