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很多号2024-12-13 08:20:07【知识】1人已围观
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可以在微波炉里面煮的薏米但是需要煮很久，快一点就用高压锅。红豆最好是粥能煮用煲汤的器皿熬，那样熬出来的微波粥挺好。
食材
薏米仁、炉里红豆、薏米红枣、红豆龙眼肉
步骤
1、粥能煮将薏米与红豆洗净提前泡发（约十二个小时）；
2、微波泡好的炉里薏米和红豆放入锅中，大火煮开;
3、薏米红枣和龙眼肉洗净备用;
4、红豆等汤煮沸后，粥能煮加入红枣和龙眼肉;
5、微波转中小火慢炖，炉里至红豆微开花熟软即可食用。
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