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很多号2024-12-26 01:54:50【休闲】7人已围观
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1、山药山药属中性，鸡蛋是起炒一种药食两用的滋补佳品，具有健脾胃、山药补肾的鸡蛋作用。鸡蛋属寒性，起炒是山药一种传统的营养品，能提供优质蛋白质。鸡蛋两种食物互不相克，起炒但需注意少量食用，山药两种食物都是鸡蛋补益食物，食用过多会过胜，起炒易造成消化不良。山药
2、鸡蛋有名为鸡蛋炒山药的起炒炒菜，可证明这两种食物可同时翻炒。
3、鸡蛋和山药搭配在一起，既能含有丰富的营养价值，还能发挥更好的养生功效，但山药与许多食物不能搭配，搭配时需谨慎。
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