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1、被人办如果是恶意在工作中被人恶意骚扰了，而对方又是骚扰你不能够非常明显表露出来的上级领导的话你可以表面上先微笑应付，但是被人办私底下一定要远离他，而且一定要收集相关证据，恶意以便合理的骚扰时候拿起法律武器维护自己的权益。

2、被人办如果说只是恶意在手机上，比如说微信或者QQ上被人恶意骚扰的骚扰话，你可以把这个人屏蔽掉。被人办

3、恶意如果说被人恶意骚扰了，骚扰你可以找一个跟自己关系比较密切的被人办朋友，或者同事，恶意或者伙伴告诉他自己最近的骚扰困扰，让她帮你想想解决办法。

4、在平时我们也应该加强自己的身体素质训练，多去跑步，做运动，提高自己的身体素质，这样子被别人恶意骚扰的时候我们也能够做到正当防卫。

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