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鸡肉跟萝卜、鸡肉黄花菜可以一起吃。跟萝

鸡肉和黄花菜可以做成黄花菜炖鸡。卜黄此菜由黄花菜与温中益气、花菜补髓添精的可起鸡肉相配而成，可为人体提供丰富的鸡肉蛋白质、脂肪等多种营养成分，跟萝具有健胃、卜黄补肾、花菜益气、可起利尿的鸡肉功效。对于食欲不振、跟萝消化不良、卜黄消温、花菜水肿、可起腰膝酸痛等症状有很好的缓解作用。

鸡肉和萝卜也可以一起吃。例如：鸡肉、枸杞和胡萝卜：鸡肉含有丰富的蛋白质，其脂肪富含不饱和脂肪酸，是老年人良好的高蛋白食品。再配以有补五脏、益气血的枸杞、胡萝卜，效果尤佳。

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