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长相是对自天生的，老了之后都是己长是满脸皱纹。长相如果不满意，满意可以去培养自己的对自气质，这样一样可以出众。己长

培养气质的满意方法：

要接受自己的面貌。每一个人在性格或外貌方面，对自都有其独特的己长气质和优点。懂得如何加以发挥，满意便可增加吸引力。对自

对别人信任和关心。己长热诚与关怀，满意是对自最具吸引力的气质之一。对别人关心体谅，己长将会获得相同的满意回报。别人将会为此种气质而折服。

仪态端庄，充满自信。一个步姿洒脱、意气风发、充满自信最能吸引别人。

保持幽默感。一个懂得在适当的场合和适当的时间展露笑容或开怀大笑的人，定能受到别人的欢迎。

不要惧怕显露真实情绪。不论什么样的喜怒哀乐、柔情蜜意，都不应加以隐藏。

不要斤斤计较。不要自视清高。不要卖弄聪明。

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