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很多号2024-12-26 11:23:33【百科】8人已围观
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冰糖加梨和柠檬可以一起煮开水喝，柠檬可消暑解渴、和梨开胃消食、可起排毒瘦身。煮开饮食要规律，水喝一日三餐，柠檬定时定量，和梨饮食要清淡，可起多吃西红柿、煮开苹果，水喝胡萝卜等蔬菜水果，柠檬以提高身体抗炎能力.蛋糕、和梨汽水、可起 咖啡等少食；少吃纯热量食物；忌辛辣刺激调味品；控制刺激物的煮开摄入；避免咖啡、汽水等；如辣椒、水喝咖哩粉等少食。
梨鲜嫩多汁，酸甜适口，是秋季的黄金水果，梨和柠檬同食，可以预防便秘，还可以防黑斑、雀斑及细纹。贡梨柠檬汁，酸甜爽口，一般人均可食用，尤其适合女性和儿童。
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