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很多号2025-01-13 05:46:38【探索】0人已围观
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窝瓜馒头吃起来发苦可以放红糖，窝瓜中和一下苦味。吃起窝瓜馒头一般指的发苦放红是南瓜馒头。南瓜馒头是糖行用南瓜、面粉等材料制作的窝瓜面食。南瓜含有淀粉、吃起蛋白质、发苦放红胡萝卜素、糖行维生素B、窝瓜维生素C和钙、吃起磷等成分，发苦放红营养丰富。糖行每100克含蛋白质克，窝瓜脂肪1克。吃起南瓜馒头的发苦放红做法：南瓜蒸好压成泥；加入适量面粉、白糖、发酵粉、一勺猪油，一起揉成团；放温暖处饧放到两倍大；分成剂子，整形，饧放20分钟后冷水上汽15分钟，焖一会儿揭开即可食用。
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