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人从出生之时起，打哈到半打完一直至生命的欠打终止都会打哈欠。人为什么要打哈欠，时没舒服其原因可能谁也说不清楚。打哈到半打完可能机理 一次打哈欠的欠打时间大约为6秒钟，在这期间使人闭目塞听，时没舒服全身神经、打哈到半打完肌肉得到完全松弛。欠打因此可以认为，时没舒服打哈欠使人在生理上和心理上得到最好的打哈到半打完休息，对人体具有重要的欠打生理保护作用。有人认为打哈欠是时没舒服脑缺氧的表现，人体通过哈欠的打哈到半打完深呼吸运动使血液中增加氧气，排出更多的欠打二氧化碳，从而使人精力更加充沛。时没舒服人困乏的时候往往是哈欠不断，以提醒人体，表示大脑已经疲劳，需要睡眠休息，所以打哈欠也是一种催眠的方法。当人即将进入紧张工作之前，也常会哈欠连连，这可能是人体借助深吸气使血液中增加更多的氧气，提高大脑的活动能力。

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