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1、个人大吃大喝：也许只有满足了自己的心情胃，才能更好地安慰自己的不好办心灵。

2、个人疯狂购物：也许买到了自己喜欢的心情东西心情会瞬间变得不错。

3、不好办聆听音乐：音乐是个人一种十分有魔力的东西，它美妙动听的心情曲子和委婉留长的曲风足以把一个人带入音乐的海洋。

4、不好办朋友倾诉：能得到更多的个人心灵的释放，可以更好地改变自己的心情心情。

5、不好办切勿悲观放弃：自己才是个人心情的主人，也是心情时间的奴隶，保持良好心态，不好办做个幸福快乐的人，只有这样才会永远拥有一份属于自己的快乐心情。

心情：

心态表示一个人的精神状态，只要有良好的心态，你才能每天保持饱满的心情。心态好，运气就好。精神打起来，好运自然来。记住做任何事情一定要有积极的心态，一旦失去它，就跳出去，要学会调整心态，有良好的心态工作就会有方向，人只要不失去方向就不会失去自己。

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